服務項目
我們提供大新莊地區,針對不同年齡與需求的心理諮商、諮詢等服務,
從孩子的遊戲與感官表達、青少年的身心適應,到成人的情緒支持與關係修復,
陪伴每一位來訪者走在自我理解與成長的旅程中。
個別心理諮商
🧑🎓 青少年|🧑🦰 成年人
😞 憂鬱焦慮|🔒 自我否定
📉 生涯迷惘|👥 人際適應困難
提供青少年與成人個別晤談,支持來訪者探索內在情緒與關係議題,處理焦慮、自我價值、情感衝突等挑戰。專注於建立理解與改變的空間,陪你看見新的可能。
藝術治療
👩 自我探索者|🎭 難以言說者
🫥 情緒壓抑|🌀 創傷經驗
🖼 無法表達困擾|📉 自我價值低落
結合藝術創作與心理療癒的方式,透過多元媒材,引導個人表達內在情緒、潛意識與生命經驗。不需藝術技巧,也能藉由創作與對作品的回饋,更了解自己、釋放壓力、調節情緒,進而培養自信、改善人際,促進身心整合與成長。
伴侶與家族治療
💑 伴侶關係|👨👩👧 家庭成員
💬 溝通衝突|💔 關係斷裂
🪢 親密關係困難|🔁 角色衝突
適合面臨溝通衝突、角色不平衡、代間張力與關係失連的伴侶與家庭。透過專業心理師的中立引導,協助彼此釐清需求、修復創傷,重建互動安全感。我們關注家庭系統動力,支持每一段關係成員理解彼此、走向連結與協調。也適用於婚姻過渡期、親子三角關係與離婚調整議題。
兒童遊戲治療
與家長諮詢
👦 3–12歲兒童|👩👧 父母與照顧者
😠 情緒困擾|🧠 發展挑戰
📚 教養困難|🔁 親子衝突
遊戲是孩子們最熟悉的語言,協助其表達內在情緒與經驗。在安全的治療關係中,孩子可練習情緒調節、人際互動與問題解決,適合經歷轉變、焦慮或行為困擾的兒童。 並配合家長諮詢,協助家長理 解孩子的發展特性與行為訊號,釐清親職角色中的情緒拉扯與教養困境,提升與孩子的情感連結與回應力,成為穩定又溫柔的支持者。
SMART
身體律動治療
👦 情緒爆發兒童|🚸 創傷經驗
🔊 過度警覺|🧠 感覺統合困難
😮💨 無法安定|💣 情緒反應失控
運用 SMART(Sensory Motor Arousal Regulation Treatment)模式,透過感官刺激與身體律動,協助歷經創傷或情緒失調的孩子重建安全感、調節身體覺察與情緒反應。
團體諮商、
工作坊與演講
🧑🎓 兒童青少年|👩👧 照顧者
🧍♀️ 成人自我探索|👥 教師
🎭 情緒表達練習|🫂 人際互動
📘 親職教育|📢 心理健康推廣
不定期舉辦主題式心理團體與自我探索工作坊,透過團體動力與互動體驗,促進自我覺察、人際練習與情緒支持,依主題適合不同年齡層參與。
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❓ 我的孩子注意力不集中,應該接受哪一種類型的諮商服務?如果孩子在學校或家中常出現分心、過動、情緒反應強烈等情形,遊戲治療或 SMART 感官律動調節治療都可能有效。我們會依孩子特質與家庭需求做初步評估,安排適合的治療方式。
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❓ 沒有明顯「心理疾病」,也可以來談嗎?當然可以。許多來談者只是想釐清內在感受、探索自我或改善人際關係。心理諮商不是只有在「有病」時才需要,而是在你願意面對自己時,就是最好的開始。
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❓ 心理諮商會不會讓孩子覺得自己「有問題」?在我們的介入中,孩子會感受到被理解與接納,而非被「修正」。我們會搭配家長合作,將諮商自然地融入生活節奏,讓孩子在關係中慢慢長出力量。
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❓ 是否一定要每週諮商一次?可以彈性安排嗎?大部分個案建議以每週一次建立穩定關係為基礎,但我們也會依來談者的實際狀況與經濟考量提供彈性安排,初談後會與您討論最合適的頻率。
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❓ 職能治療與心理諮商差在哪裡?我的孩子需要哪一種?職能治療的訓練偏向物理感覺系統的刺激調節,而 感官律動調節治療(SMART)則整合了身體、情緒與關係歷程。若孩子有情緒爆發、關係退縮或創傷經驗,我們會建議從心理角度進行評估與介入。
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❓ 不會畫畫也可以做藝術治療嗎?當然可以!藝術治療並不是美術課,也不需要有任何繪畫技巧。它重視的是創作過程中呈現的感受、象徵與內在經驗的探索。治療師會依來談者的狀態引導合適媒材與創作方式,協助你透過藝術表達與理解自己,而不是評價作品的「好不好看」。